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याददाश्त की कमी के कारण, याददाश्त तेज करने के उपाय - डॉ नवीन

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Date1/22/2022 5:38:01 AM
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क्या आप भी किसी काम को करने के बाद ये सोचते है कि आपने ये काम किया भी या नहीं, कभी-कभी चीजों को भूल जाना या फिर किसी बात का याद ना आना आम बात है परंतु जब भूलना आपकी आदत बनने लगे, तो आपको ये समझ लेना चाहिए कि आपकी याददाश्त कमजोर हो गई है।